www.athle.fr
Accueil
amicale française des coureurs de fond alsace
Actualités
Week-end Athlétisme à Baiersbronn
Commentez cette actualité
23 Avril 2011 - Mickael
Week-end Athlétisme à Baiersbronn

En ce vendredi ensoleillé du 15/4/2011 ils sont tous venus : Jacky, Sylvie, Anne, Morgane, Lisa, Mélanie, Catherine, Lucile et son fils Antoine, Guy et sa fille Camille, Elise, Odile, Nicaise, Fériel, Fatiha, Babeth et Gérard.

A peine arrivés, nous chaussons nos running et allons faire un footing d’1 h dans la forêt. Samedi matin RV à 9h30 sur la piste du stade pour 20’ de 15/15 mesuré. L’après-midi Pentathlon. C’est avec sérieux et franche rigolade que les sportifs ont effectué les épreuves (poids, javelot, saut en longueur, haies et 100 m). Bravo à toute la bande. Le soir Jacky nous explique ce qu’est la VMA (vitesse maximale aérobie). Très instructif et intéressant. Dimanche matin 3x1500 m et l’ après-midi footing d’1 H puis étirements sous la direction de Catherine. Michel, Harold (2 menbres du CA) et Christine sont venus passer la journée de samedi avec nous.

L’ambiance superbe et les repas sont pris avec rires et chansons. C’est avec regret que nous nous sommes quittés sur le parking du centre sportif où il fait bon s’entrainer.

Grand Merci à toi Jacky de faire partager ta passion de la course à pied et de tes très bons conseils (promis juré je ne le ferai plus)

Babeth

 

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
20/02 >
04/02 >
17/01 >
04/01 >
03/01 >
01/01 >
29/12 >
17/12 >
15/12 >
11/12 >
14/11 >
06/11 >
29/10 >
20/10 >
16/10 >
02/10 >
26/09 >
20/09 >
27/08 >
20/08 >
Pour nous contacter
Anne Bresson (secrétaire):
annebresson@noos.fr

Jacky Klein (entraîneur):
07.89.04.21.59


PAGE FACEBOOK
Gros Plans
NOS PARTENAIRES

CA-AV


Jog'R



Les Espaces

Agenda
AFCF - Alsace

2020


12/01
Cross: Bas-Rhin Brumath



02/02
Cross: 1/4 finale Wissembourg



16/02
Cross: 1/2 finale Dijon



08/03
Cross: Finale Montauban
Courses de la Wantzenau (5km / semi-marathon LABELLISE)


17-18-19/04
Week-end d'athlétisme BAIERSBRONN (GER)