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Piste, semi, 10, il y en avait pour tous les goûts ce week-end!
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29 Avril 2019 - Morgane (Cocotte!)
Piste, semi, 10, il y en avait pour tous les goûts ce week-end!
Meeting de Hautepierre
Samedi 27 avril 2019


Ce samedi, trois de nos athlètes se sont rendus à Hautepierre afin de se tester sur une compétition piste et retrouver la "joie" de se faire mal!

Quelque soit la distance, les sportifs se sont donnés afin de faire au mieux pour cette rentrée. Sans entraînement spécifique, le but était de retrouver les sensations du lactique, se remettre dans le bain après l'hiver, voir ce qu'il y a à travailler prochainement.

Morgane                      

- 800m: bien qu'il y ait des lièvres intéressants (première en 2'20), Morgane n'a pas su profiter du moment pour y aller. N'ayant pas commencé le travail spécifique, elle n'a pas su "se faire mal". Elle finit sa course en 2'25", mauvais temps mais très heureuse de ressentir à nouveau ces sensations (lactique, mal aux dents, impression de tirer une remorque de 10kgs les 250 derniers mètres).

- 200m: une nouveauté pour elle, qui n'était jamais descendu sous le 400. Départ loupé (à deux doigts...non deux pieds de tomber en sortant du start), elle arrive néanmoins à rentrer dans sa course. Elle la fera "en dedans", en restant dans son jus, concentrée mais pas à fond. Elle finit en 30"00.





Nicolas                     

- 3000m: Il finit ses 7 tours 1/2 heureux en 9'45. "Super 3000m! Une course où je suis bien et je me fais plaisir! Le groupe était assez homogène donc ons 'est bien battus. J'ai bien aimé être dans le coup devant (c'est l'avantage quand y'a pas les supers champions). Le dernier tour a bien piqué!"








Eric M.                  


- 3000m: vite seul, Eric tourne tel un métronome et ne baisse jamais les bras, malgré qu'il soit sans personne à qui se raccrocher. Il finit en 10'01. Retour de Nico: "avant la course, il me disait qu'il n'avait pas couru de 3000m piste depuis 32 ans!!! Belle redécouverte de la distance pour lui".

Les photos prises ce jour-là

Tous les résultats officiels du meeting



Bravo à vous, prochain rdv piste:
 mercredi 1er mai à Obernai






Semi-marathon de Thionville
Dimanche 28 avril 2019


Didier est allé en Lorraine affronter le mauvais temps et participer au semi-marathon de Thionville. Il raconte: " 1h34'18. Les 10 premiers kilomètres, je me trouvais trop rapide. 4'15 au km, passage au 10km en 42:15.... Et puis après, j'ai compris... J'avais le vent dans le dos!!! Donc les derniers 10km ont été super moins rapides. Mais content! Le mal aux pattes prouve que j'ai bien donné!!!"

Résultats officiels par là!!!!




Courses de Honau
Dimanche 29 avril 2019


Yannis est allé faire un 10km dimanche afin de voir où il en était! Bien lui en a pris, il finit 4ème en 36'21. Pour quelqu'un qui est très pris actuellement, les jambes déroulent bien! Bravo à toi




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