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petite info du lundi!!
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11 Février 2019 - Morgane (Cocotte!)
petite info du lundi!!

[ DU BON SOMMEIL A LA BONNE PERFORMANCE ]

Bien dormir, est indispensable pour chaque athlète. En effet, le sommeil représentant 1/3 de notre vie, est un des piliers de la récupération sportive.
Et vous, quelle est la qualité de vos nuits ?

Venez assister GRATUITEMENT à la soirée "conférence / débat" traitant de ce sujet :


Vendredi 22 mars 2019, à 19h00 au Pathé Brumath



Une conférence animée par :
- Dr Roland SEIBERT (spécialiste du sommeil)
- Laurent ESCOBEDO (finisher du marathon des sables / Responsable du magasin Endurance Shop Haguenau)
- Anne-Sophie JUNG (sophrologue)
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