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Week-end d'athlétisme du vendredi 21 au dimanche 23 avril à Baiersbronn en Forêt Noire
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9 Mai 2017 - Maud
Week-end d'athlétisme du vendredi 21 au dimanche 23 avril à Baiersbronn en Forêt Noire

Nous partîmes à 18, dont un petit aide entraîneur de 11 ans, Justin ! Et nous finîmes à 20, Harold et Fabien nous ayant rejoint le dimanche matin.

Le soleil était au rendez-vous quand nous avons commencé le premier entraînement dès 10h, tous les entraînements commençant par une vingtaine de minutes de footing le long de la rivière.

Ensuite les programmes différaient selon les objectifs : piste, 10 km ou semi-marathon. Une bière ou un apfelschorlle en apéritif suivis d’un bon repas réconfortant (nouilles, riz, gnocchis avec des sauces au basilic, à l’ail des ours ou pesto rosso maison…).

Un moment de repos ou de boulot pour Éva, examens dès le lundi suivant obligent , et nous repartions gaiement vers la rivière puis la piste ! Jeux de société le premier soir et thermes le samedi soir à Freudenstadt, pour se bien décontracter, avec toujours autant de bonheur !

Footing en forêt le samedi après-midi et l’épreuve tant attendue du relais le dimanche matin sous l’œil attentifs de deux admirateurs, Fabien et Harold ! Le principe : trois séries de quatre tours de piste, chacun faisant entre 80 et 120 m et courant deux fois avec trois minutes entre les séries. Nous, Anne, Daniel, Éric, Julien, Léonie, Nassera, Nicolas et Patricia, gagnons… Pour la deuxième équipe, Élodie qui revenait de patte cassée a bien tenu jusqu’au relais et Justin l’a remplacée avec joie dès la deuxième série (Camille, Didier, Élodie/Justin, Éva, Hélène, Morgane, Nathalie et Sylvie).

Retour après le repas car c’était premier tour des présidentielles !!!



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